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來源: 2016/11/22 13:23:58 瀏覽次數:0次
今日5時22分,迎來冬季第二個節氣,小雪。此時節天氣寒冷,降水形式由雨變雪,但雪量不大;北方供暖,需預防“暖氣病”;凍瘡多發生于0-10℃的濕冷環境,應注意保暖;早晚搓揉腳心,以促進血液循環;⑤宜吃牛羊肉等溫補食品,多飲水。
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